a6a76eb6

Дневной архив: 11.09.2019

В здании Национального банка сражаются с результатами капремонта

НБУ Государственный банк  Украины заплатит не менее 2 млрд. грн за восстановление систем, упомянутых в процессе полного ремонта фундамента

ООО «Строительно-производственная компания «АИС МЕДЕСАН» избрана победителем тендера на проявление услуг по нынешнему монтажу по восстановлению систем, упомянутых в процессе полного ремонта фундамента управленческого помещения № 1 Государственного банка Украины на улице Институцкой,9. Аналогичное оглашение расположено в «Вестнике федеральных закупок».   

Ремонт должны продолжаться менее 480 суток со времени подписания контракта, который будет заключен до 30 декабря 2012 года. В тендерной документации не показан характер ремонта, и их размер.

Как докладывали «Комментарии», 15 июля 2010 года, Государственный банк по итогам тендера закончил контракт с донецким промышленно-строительным автоконцерном «Укрмонолитспецбуд», на полный ремонт фундамента ведущего помещения на ул. Университетская, 9 в Киеве. Стоимость работ составила 15,54 млрд гривен. В состав автоконцерна «Укрмонолитспецбуд» входят 2 десятка строй организаций Донецкой и Луганской областей.

Напоминаем, сооружение Национального банка на Университетской считается монументом архитектуры, было сконструировано в 1905 году по плану киевского конструктора Александра Кобелева выигравшего в состязании, иного знаменитого конструктора Вячеслава Городецкого. 

Скажи мне, что ты обедай и я заявлю тебе, кто ты

диета Каких-то 200 лет тому назад представления о том, что означает прекрасно перекусить, значительно различались от текущих. Мы стали есть продукты, которые наш близкий предок вряд ли объявил бы пищей. А определенные почти прекратили питаться совсем. Разве наши химические надобности так конструктивно поменялись?

Как аппетитно все было в детстве! Наиболее элементарные вещи: чашечка прохладного молока с хлебом, тарелочка макарон либо чашка кислой капусты. Совершеннолетнему, чтобы ощутить аналогичное заостренное удовольствие от пищи, надо по меньшей мере набегаться и хорошо изголодаться. И не заглушать аппетит чаем с печеньем.
Однако взрослые относятся к делу достаточно необдуманно, в особенности если говорить об их своем, а не о детском питании. Для детей еще, наверное, мы сварим полновесный обед. А для себя, вероятнее всего, поленимся. Проголодавшись, будем есть 1-ое, что подвернется под руку. 
Затем стартуют неприятности: избыточный вес, ужасное настроение, невысокая длительность жизни, в конце концов. Таким образом пища — это серьезно. Чтобы она была источником каждодневных наслаждений и фундаментом состояния здоровья, по крайней мере 1 человек в семье должен про это размышлять, очень много понимать о верном питании, давать стряпне много времени и часть собственной души.
Еще лучше если все участники семьи могут и обожают готовить. Из всех домашних дел как раз к данному легче всего воспитать охоту. Оно такое признательное и интересное! Отмечено, что ценители хорошей кухни, а в особенности приверженцы образной стряпни, не подвергаются депрессии. Данная налететь практически валит население продвинутых стран — может, причина в том, что они прекратили сами себе крыть завтраки и варить обеды по крайней мере в субботу и воскресение? 
У тех, кто может и обожает готовить, качественное средство от хандры всегда под рукою. Такое ослепительное, любопытное — и кроме того удобное и необходимое занятие. Творчество, плоды которого доступны и понятны каждому. Игра может сорваться, иллюстрация не приглянуться, гармония остаться загадочной. Однако ваши пирожки с грибами и чесноком, кулебяки либо сметанный торт, даже простой омлет и стандартная кашка найдут собственного восхищенного знатока и любителя. Так как кулинария — самое доступное из искусств.
Пища как похождение
30% всех наслаждений мы принимаем от пищи. Авторитетное основание, чтобы подойти к любой приеме еды основательно. Более всего удовольствия приобретают не чревоугодники, а ценители хорошей кухни. Те, для кого пища — похождение. Кто обожает пытаться невиданные яства. Представляться с кухнями различных людей. Изучать свежие рецепты и странные технологии.
Попробовать кулинарные шедевры с государственным колоритом можно не только лишь ежегодно в иностранном отпускном турне, но также и даже в повседневности в обозримом народном ресторанчике. Небольшое странствие, не требующее очень много времени. Оно в довесок возможно окажется дешевым, если учреждение без огромных жалоб. Возможно окажется и дорогим, однако тогда там будут иные образующие отличного странствия: народная музыка, уникальный дизайн, изысканное формирование и броская подача яств.
В конце концов, для наиболее боевых и созидательных людей есть следующая ступень: обучиться готовить по крайней мере наиболее излюбленные диковинные вкусности. Такой шквал неминуемо тянет за собой похождения: поездки за необходимыми продуктами и приправами на рынки либо в особые супермаркеты, вполне может быть, даже покупку новой кухонной утвари. Неплохо бы также и музыку оптимальную купить — для образования аналогичного настроения. Люди, которые так подходят к пище и готовке, как правило не страдают от ненужных кг.
Сегодня гастрономический компас демонстрирует на восход — это популярное, «горячее» назначение. Ориентальная кухня необыкновенна и нескончаемо разнородна.
Индусская обеспечит вас реальной энергией, либо праной. В данном уверены ее знатоки и святые книжки Веды, которые изучают, к примеру, что первым любое блюдо пытается господь Кришна. Вследствие этого индийцы всегда готовят со усердием, приправляя собственную стряпню не только лишь кэрри, но также и любовью, так, чтобы получилось священно аппетитно.
Японская раскроет секреты западного состояния здоровья, так как собственное удивительное долгий срок жизни представители данной таинственной цивилизации прямо объединяют с тем, что они употребляют в пищу и как. Вот и азиатские врача убедительно советуют периодически сменять обычную вилку мудреными палочками — хаси. Если и не пообедаете толком, то по крайней мере потренируете малую мускулатуру и, стало быть, улучшаете собственные интеллектуальные возможности.
Таиландская кухня обучит хорошо совместить в одном ястве все личные детали, аналогичные стихиям природы. Такой баланс, убеждены граждане Таиланда, самым благодарным стилем отображается не только лишь на состояние здоровья, но также и на фигуре.
База красоты
Очень многие женщины чистосердечно доверяют, что прелесть добивается красками и масками, пилингами и помочами. И чем больше есть денежных средств, тем больше красоты можно приобрести. Действительно база красоты — здоровое питание. Оно сохраняет в тонусе и полном порядке не только лишь кожу, но также и весь организм. О какой красе можно говорить, если есть неприятности с желудком, печенкой, почками, если завертели регулярные ОРВИ либо болит зуб?
Недостаток питания отображается на наружности. Дефицит минералов негативно воздействует на положение зубов, волос, ногтей. Нехватка витаминов, в первую очередь А, Е и в особенности С, — на красоту и состояние здоровья кожи. Как раз аскорбиновая кислота принимает участие в сооружении коллагена — той субстанции, которая «упрочняет» все наши ткани, придает им эластичность и надежность. Как раз коллаген устанавливает положение кожи — ее юность, упругость, гладкость либо слабость, дряблость.
Из одних витаминов, разумеется, ткани не возведешь. Необходим стройматериал — белок: мясо либо рыба, яички либо творог, соя, фасоль, чечевица. Чуть-чуть, однако ежедневно. Что еще? Столовая вилка водных растений в сутки — и вы гарантированы самыми важными металлами. Гречка к завтраку и кефир на ночь — элементарные, однако действенные средства, которые помогут сохранять свежий, расцветающий тип. Прелесть не должна быть неглубокой! Та, что наступает внутри, не требует огромных расходов и остается с вами навечно.
Праздник ежедневно
Он есть в тех семьях, где принято готовиться любой день за совместным столом — пообедать либо попить чаю. Пускай небольшой, однако праздник единения семьи. Стол сам собой не накроется. Означает, идут изготовления: что-нибудь приобретается, что-нибудь аппетитное готовится, благоухает, раскладываются аппараты…
Если набраться всем совместно за ужином в повседневности нельзя, принципиально улаживать домашнюю прием еды по полной раз в месяц, в выходной: с торжественным меню, парадной сменой яств, наряженной скатертью. И на двоих можно прикрыть прекрасный стол раз в месяц (а лучше намного чаще). Если данного не делать, бытовое питание равномерно сведется к поеданию картошки со сковороды на кухне либо пиццы перед телеприемником. 
Довольно часто совместная прием еды — единственная вероятность набраться всем совместно, побеседовать. Посиделки у телевизора такого шанса не позволяют. И где, как не за совместным столом, дети могут выяснить, чем проживают младшие? Где еще они могут обучиться верно себя вести, хорошо есть, сохранять разговор? Это крайне значительные в жизни искусства.
Еда юности
«Продолжительная жизнь — это продолжительная старость», — сообщала Фаина Раневская. Никто не грезит о длинной старости. Все планируют длинной юности. И, похоже, в данном вопросе обозначился некоторый сдвиг. Люди проживают сейчас продолжительнее, чем их праотцы. 1-ое время длительность жизни усиливалась благодаря чудесам медицины. Но не так давно исследователи заметили, что люди не только проживают продолжительнее — они на биологическом уровне стали младше собственного паспортного возраста. Это удивительное явление пришло с результатами диетологии и вообще науки о крепком стиле жизни. постоянная юность — то, за что стоит побороться!
Продолжительнее всех проживают жители Окинавы. На данном архипелаге насыщенность долгожителей значительно выше, чем в какой-либо иной точке планеты. И это далеко не ветхие, бессильные старики, а здоровые, успешные люди. Они не выходят на пенсию в забавном 60-летнем возрасте. И в 80, и в 90 лет они работают в саду, проживают вне зависимости в своих жилищах и выходят в праздничные дни на край океана — развлекаться и петь.
Еще не так давно нам сообщали, что длительность нашей жизни заложена в генах. Нужно размышлять, у граждан Окинавы самые лучшие во всем мире гены? Свободные изучения определили, но, что жители архипелага, переехавшие в иные страны и встретившие туземный жизненный стиль, проживают примерно столько же, сколько и жители. Другими словами гены не позволяют им никакого особенного превосходства, если они расстаются с собственными бодрствующими традициями.
Изобретение принципиально не только лишь для граждан Окинавы, но также и для всех нас. Так как это значит, что мы с нашими неидеальными генами можем жить также длительное время и беззаботно, если усвоим верные зависимости, в том числе пищевые. С пищи начать легче. Все мы равно максимум 3 раза в сутки садимся за стол. Таким образом часто за завтраком, обедом и ужином можем продлевать себе юность. 
Особенность окинавской диеты — в установленном перечне товаров, которые нейтрализуют действие свободных радикалов, вызывающих старение, и активно содействуют восстановлению клеток. Еще в преобладающем расположении одних пищевых групп над иными. Островитяне жмут на цельнозерновые и фрукты, в первую очередь рис и любые виды капусты, сою и ее выводные, зеленый чай и плоды по году. В повседневном меню также числятся морепродукты, рыба, постное масло. 
Тут не отказываются окончательно от неких яств, однако считают, что не следует применять мясо, как и другие незатронутые продукты, намного чаще 1-2 еженедельно. Граждане Окинавы не напрягают себя готовкой. По их мнению, самая лучшая еда та, что состоялась максимум обработки, оставила собственный начальные тип и вкус. Для такого кулинарного примитивизма подходят лишь естественные, новые, высочайшего качества продукты. Нужно их несколько, в связи с тем что региональные жители уверены: любая прием еды должна напоминать элегантную дегустацию.
А что состояние здоровья от родственников — это правда. Ваши опекуны разумно накапливали либо глупо тратили не только лишь собственное, но также и ваше состояние здоровья. Сегодня вы, подбирая метод жизни и питания, подставляете базу состояния здоровья собственных детей и потомков. Сильную базу?